Der Einsteigerkurs ist für Anfänger und Einsteiger (ab 17 Jahren). Du erlernst das selbstständige Toprope-Klettern in der Halle:

• Ausrüstungs- und Materialkunde
• Erlernen des Anseilknotens
• Erlernen und Verfestigen der Sicherungstechnik
• Grundlegende Techniken beim Toprope-Klettern
• Erwerb des „DAV-Kletterschein Toprope“

Einzige Voraussetzung ist körperliche Fitness zum leichten Klettern. Das notwendige Material wie Klettergurt, Kletterschuhe usw. wird zur Verfügung gestellt.

Preise:

• 60,- € für Mitglieder der DAV Sektion Mainz
• 70,- € für Mitglieder anderer DAV-Sektionen
• 90,- € für Nichtmitglieder

inklusive Halleneintritt und Leihmaterial.

Der Kurs umfasst zwei Einheiten mit jeweils 3 Stunden Dauer an zwei unterschiedlichen Tagen.
Termine siehe unter "Aktuelle Kurstermine"

Der Aufbaukurs ist für fortgeschrittene Kletterinnen und Kletterer (ab 17 Jahren). Voraussetzung ist das Beherrschen des 5. Grads im Nachstieg und das Beherrrschen einer Sicherungstechnik.

Du erlernst im Kurs das selbstständige Vorstiegsklettern in der Halle.

• Erlernen des Vorstiegskletterns und der Klipptechniken
• Optimieren der Sicherungstechnik und -taktik
• Spezielle Klettertechniken
• Möglichkeit zum Erwerb des „DAV-Kletterschein Vorstieg“

Preise:

• 60,- € für Mitglieder der DAV Sektion Mainz
• 70,- € für Mitglieder anderer DAV-Sektionen
• 90,- € für Nichtmitglieder

inklusive Halleneintritt. Material kann gegen Entgelt ausgeliehen werden.

Der Kurs umfasst zwei Einheiten mit jeweils 3 Stunden Dauer an zwei unterschiedlichen Tagen.
Termine siehe unter "Aktuelle Kurstermine"

Der Kurs ist geeignet für fortgeschrittene Kletterinnen und Kletterer (ab 17 Jahren). Voraussetzung ist das Beherrschen des 5.-6. Grads im Vorstieg und das Beherrschen einer Sicherungstechnik (Vorstieg).

Du erlernst im Kurs, Sturzrisiken und Fallstrecke besser einzuschätzen und beim Sichern besser auf die Sturz-Situation vorbereitet zu sein.

• Vorbereiten auf das Fallen / Stürzen
• Prinzip des weichen Sicherns
• Spezielle Sicherungstaktiken

Preise (ohne Halleneintritt und ohne Leihmaterial):

• 25,- € für Mitglieder der DAV Sektion Mainz
• 30,- € für Mitglieder anderer DAV-Sektionen
• 40,- € für Nichtmitglieder

Halleneintritt ist separat zu buchen, eine vorhandene Elfer- oder Jahreskarte kann verwendet werden.
Material kann gegen Entgelt ausgeliehen werden - es sollte allerdings mit eigenem Material trainiert werden..

Der Kurs umfasst eine Kurseinheit von 4 Stunden inklusive Pause und Nachbesprechung. Die Kursinhalte können je nach Voraussetzungen und Bedürfnissen der Teilnehmenden variieren:

Termine siehe unter "Aktuelle Kurstermine"

Der Kurs wird ab 4 Teilnehmenden auch auf Anfrage durchgeführt.
Anfragen bitte per Mail an kletterkiste@dav-mainz.de 

Das Sicherungsupdate ist geeignet für Kletterinnen und Kletterer mit Grundkenntnissen (ab 17 Jahren).
Voraussetzung ist ein absolvierter Einsteigerkurs Indoorklettern oder gleichwertiger Wissensstand.
Du vertiefst die korrekte Sicherungstechnik mit modernen (halbautomatischen) Sicherungsgeräten, u.a. im Falltest (Toprope).

Preise (ohne Halleneintritt und ohne Leihmaterial):

• 20,- € ür Mitglieder der DAV Sektion Mainz
  25,- € für Mitglieder anderer DAV-Sektionen
  30,- € für Nichtmitglieder

Halleneintritt ist separat zu buchen, eine vorhandene Elfer- oder Jahreskarte kann verwendet werden.
Material kann gegen Entgelt ausgeliehen werden.

Der Kurs umfasst eine Kurseinheit von 2 Stunden.

Der Kurs wird auf Anfrage ab 4 Teilnehmenden durchgeführt.
Anfragen bitte per Mail an kletterkiste@dav-mainz.de

Unsere Personal Trainings werden von ausgebildeten Klettersport-Trainer*innen nach Absprache durchgeführt.
Die Kosten betragen 30,- Euro pro Stunde (für DAV-Mitglieder 25,- Euro und für Mitglieder der Sektion Mainz 20,- Euro pro Stunde).

Wir bieten auch individuell gestaltete Kurse für kleine Gruppen an.

Anfragen bitte per Mail an kletterkiste@dav-mainz.de

Auf Anfrage bieten wir als Kursformat betreutes Klettern für sehbehinderte und blinde Menschen ab 8 Jahren an.

Ansprechpartnerin ist Ellen Müller-Taschinski, die über eine Ausbildung als Trainerin C Klettern für Menschen mit Behinderung verfügt. Bei Interesse schreib ihr gerne eine E-Mail.

E-Mail an E. Müller-Taschinski

Angebote für Kinder und Jugendliche unter 17 Jahren findest du auf der Homepage unserer Sektionsjugend (JDAV).
Dort findest du auch Informationen zu den Kindergeburtstagen in der Kletterkiste.